Em qualquer época e em qualquer idade podemos ser afetados por crises de ansiedade. Mas a boa notícia é que a ansiedade tem solução com o método certo.
Postamos este artigo no item Adultos de nosso menu, por uma questão prática. E até lógica. Como já frisamos de início, transtornos de ansiedade podem afetar pessoas de qualquer idade. Inclusive crianças, obviamente.
Crises de ansiedade podem afetar pessoas de qualquer idade
Mas, certamente, os adultos podem detectar com mais facilidade se as crianças, os adolescentes e os idosos com os quais convivem estão apresentando sintomas de ansiedade. E, dessa forma, ajudar a buscar soluções.
Para isso, além de encontrar o método certo para combaterem sua própria ansiedade, é conveniente que os adultos conheçam esses métodos.
Com método certo a ansiedade tem solução em qualquer idade
Conhecendo as alternativas eficientes, o adulto poderá não apenas resolver sua ansiedade, como concentrar a atenção observando as pessoas com as tem contato permanente.
Dependendo das circunstâncias e do momento de vida, os adolescentes, por exemplo, também podem merecer atenção especial.
Com isso, além de combaterem suas eventuais crises, estarão em condições mais favoráveis para identificar a necessidade de providências em relação às pessoas de seu convívio.
Baixa autoestima e ansiedade: muita atenção e soluções
Vamos falar aqui de duas questões que afetam, como já frisamos, pessoas de qualquer idade, independentemente de sexo.
É necessário, em relação à ansiedade e ao estresse, parar esse ciclo.
E, mais adiante, vamos lhe mostrar as lições de um especialista para aumentar sua autoestima.
Liberte-se da ansiedade e do estresse
Acredite em você
Descubra o quanto a baixa autoestima lhe impede de crescer e até de alcançar o sucesso na vida. Em todos os aspectos.
Identifique o que põe você para baixo e lhe retira o poder pessoal.
E saiba como corrigir isso.
Com a palavra o EFT Master Trainer que, há mais de 30 anos, ajuda as pessoas a encontarem seu caminho
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