Curso de exercícios para garantir gravidez e filhos saudáveis é mais um módulo que pode ser obtido separadamente do curso completo.
O objetivo é orientar a mamãe acerca de tudo o que ela pode e deve fazer para se manter saudável durante a gestação.
Preparar-se antes do parto é importante para garantir gravidez e filhos saudáveis
O curso sobre exercícios para garantir gravidez e filhos saudáveis é direcionado tanto para quem já está amamentando como para gestantes. Isto porque, ressalta a equipe de 11 médicos e especialistas do curso Mamãe Completa, é indispensável já começar a se preparar desde cedo para a hora do parto.
A equipe irá acompanhar a mamãe durante todo esse processo. “Você nunca estará sozinha”, garantem. “Já ajudamos 360 mil mamães e sabemos que a volta ao peso normal também pode ser um grande incômodo para elas”, com o surgimento de muitas dores novas no corpo que podem até dificultar a amamentação se a mamãe não estiver preparada.
Os objetivos dos exercícios para garantir gravidez e filhos saudáveis
Preparar a mamãe para a hora do parto; preparar para o pós-parto; deixar a mamãe saudável; prevenir dores; fortalecer a musculatura; ministrar exercícios seguros; deixar a mamãe saudável; recuperar o corpo no menor tempo possível; instruir sobre como continuar com uma rotina de exercícios.
O que as mamães vão aprender
Contrair e relaxar os músculos do assoalho pélvico;
Prevenir dores;
Exercícios posturais;
Pilates na gestação;
Preparação para o parto;
Melhores posições para dormir;
Como voltar depois da gestação;
Exercícios para quem já faz academia;
Exercícios para quem está começando agora;
Melhores posições para segurar o bebê;
Como ter uma gravidez saudável;
Como fazer exercícios sem riscos para o bebê.
São oferecidos ainda, totalmente grátis, bônus que dariam 597 reais, ou seja, um valor que, por si só, já é maior do que o preço do curso, com todos esses ensinamentos indispensáveis sobre Exercícios para garantir gravidez e filho saudáveis.
Essa promoção é válida para quem efetuar agora a matrícula no Curso Online de Amamentação do Mamãe Completa.
Portanto, acesse imediatamente para conhecer tudo o que o curso oferece e a opinião das mamães que já fizeram o curso
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